- Das Work-life-Balance-Konzept
- Die Lebensphasen und die Fragen, die sich jeweils ergeben
- Problematische Einstellungen im Stressgeschehen erkennen und verändern
- Möglichkeiten für die Balance kennenlernen: Malen, Musik, Ätherische Öle, Raindropmassage
- Bewegung und Erhährung
- Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
- Bewältigung aktueller Situationen und Erlangung von Handlungskompetenz für zukünftige Stressoren
- 7 Ansätze zur Verbesserung des persönlichen Energiemanagements
zusätzlich optional zu buchende Angebote (16.00 bis 18.00 Uhr)
- Malen
- Raindrop Massage
- Klassische Massage
- Personalcoaching
- Yoga am Strand
- Ernährung